Transformez votre vie en décidant de vous sentir bien, de voir le bon côté des choses, de cultiver l’optimisme. Se sentir bien est aussi un choix, et c’est un choix qui est bon pour vous, pour votre corps, pour votre santé, votre entourage.
Les pensées sont créatrices, si vous pensez positif vous attirerez le positif !
Voici donc quelques solutions pour changer de vie avec la pensée positive :
Changer de vie avec la pensée positive!
Prenez soin de vous
Tout commence par là. Prenez soin de votre corps, en le nourrissant convenablement, en dormant suffisamment, en pratiquant des exercices physiques réguliers, en vous relaxant régulièrement. Votre corps est votre véhicule, votre lieu de résidence principal, ne le laissez pas se détériorer.
Entourez-vous de personnes positives, d’énergies positives
Ces gens qui vous font rire, qui vous font vous sentir bien, qui vous donnent l’impression que vous refaites le plein à chaque fois que vous les fréquentez sont ceux dont vous devez chercher la compagnie.
Tout comme un état d’esprit négatif, l’esprit positif est contagieux, autant chercher à obtenir ce qui vous est le plus profitable, le plus agréable.
» Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire : personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début ma raison appelait ça de l’égoïsme. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle AMOUR PROPRE. » Kim Mc Millen
Gardez un œil sur vous
Ouvrez vos yeux intérieurs et voyez ce qu’il se passe dans votre corps, Que ressentez vous? Quels émotions sont présentes en vous? Si vous ressentez une émotion négative, focalisez vous sur elle, écoutez son message et envoyez de la lumière ! Vous vous sentirez mieux et vous vous mettrez alors dans un état positif qui sera bénéfique pour vous.
Changez de point de vue
La pensée positive doit souvent s’efforcer de se frayer un chemin dans nos esprits, car nous avons pris l’habitude de cultiver la négativité, de voir en noir, de déceler les moindres défauts et de ne voir plus que cela. Changez de point de vue, adoptez une vision positive, cessez de ne voir que ce qui cloche, apprenez aussi à découvrir et apprécier ce qui fonctionne. Pensez à ce que vous pouvez faire plutôt qu’à ce que vous ne pouvez pas faire. Utilisez les affirmations plutôt que les négations. Vous prendrez ainsi l’habitude de penser en termes de possibilités plutôt qu’en terme de restrictions, de manques, etc.
Un état d’esprit changé est aussi un corps qui change !
Faites travailler votre imagination
La pensée positive est aussi une visualisation positive. Apprenez à mettre des images sur ce que vous dites, sur ce que vous voulez accomplir. En vous imaginant agir, en pensant positif, vous reprogrammerez votre esprit pour qu’il travaille ainsi et vous en ferez une nouvelle habitude, profondément ancrée en vous.
Méditez !
En prenant le temps de voir en vous, de découvrir toujours plus profondément qui vous êtes, vous verrez à quel point la négativité est ancrée en vous.Changer de vie avec la pensée positive, c’est d’abord changer de point de vue sur la vie. En apprenant à voir le bon côté des choses, vous ne faites pas fi des mauvais côtés, vous décidez simplement qu’ils ne sont pas les plus importants ou les seuls que vous envisagerez.
En choisissant la pensée positive, vous choisissez plutôt l’action, la possibilité, l’existence.
« Tout ce que le mental de l’homme peut concevoir et croire,il peut le réaliser. » Napoleon Hill